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Cursos
Curso de consciencia corporal, respiración y relajación autógena (introducción)
Contenido
El curso se desarrollara a través de tres bloques. En el primero se tratara la relación que cada uno tiene con sus cuerpo, y con la conciencia de ser, en lugar de tener, un cuerpo. En el segundo bloque aprenderemos la importancia de la respiración, y sus "fenómenos", como la risa, el bostezo o el suspiro. En el tercer bloque introduciremos el método Schulz de relajación.
Dirigido a
- Personas con trastornos de ansiedad o que deseen controlarla mejor.
- Personas con trastornos depresivos.
- Deportistas que deseen mejorar su rendimiento.
- Personas que sufren dolor crónico.
- Estudiantes que deseen una mayor capacidad de concentración.
- Procesos de crecimiento personal.
Impartido por
Rubén Casado
Fecha y horarios
Día 16 de Abril del 2011 de 10:00 a 14:00.
Lugar
C/ Isabel la Catolica 12 2º D
Contacto. Más información.
617837930 Rubén Casado. info@amadag.com
Precio
60 euros (30% descuento socios de AMADAG)
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Para realizar la preinscripción del curso debes abonar la cantidad de 20 euros, pudiendo pagar los otros 40 el dia que se celebre el curso (en este caso el 20 de Noviembre). Nos pondremos en contacto contigo para indicarte que hemos recibido tu preinscripción. También puedes realizar transferencia bancaria al siguiente nº de cuenta de CAJAMADRID:
2038 1116 7030 0127 4086
Indicando en el concepto tu nombre + curso hablar en público. Mandanos un e-mail a info@filia-social.com para confirmar la preinscripción.